ADOLESCENTES Y ADULTOS

En las clases usted aprenderá a desarrollar un estado de alerta para prevenir conflictos y evadir los peligros a tiempo. Podrá controlar miedos y/o reacciones inadecuadas y transformarlas en acciones eficientes para defenderse y defender a sus acompañantes.


Krav-Maga ofrece una preparación física, mental, técnica y táctica.

Física: desarrollo de reflejos, agilidad, elasticidad, fuerza y coordinación.

Mental: desarrollo del carácter, seguridad, autoestima, imagen, instintos y sensibilidad ante el peligro.

Técnica: dominio de los movimientos y reflejos naturales del cuerpo para convertirlos en armas de defensa.

Táctica: detección del peligro para evitarlo oportunamente cuando es posible, reaccionar con estrategia y convertir en arma de defensa cualquier objeto al alcance.

Las clases son sumamente intensas, acompañadas de ejercicios de acondicionamiento físico lejos de lo tradicional, y extremadamente dinámicas donde el aburrimiento y lo rutinario no entran en la academia. La gran variedad de personalidades y caracteres, niveles de condición física y habilidades de todos los alumnos en una misma sesión de clase agregan el sabor de la adrenalina y el reto.

Horario

Cada sesión tiene una duración de 55 minutos y se puede elegir frecuencias de 2, 3 ó 4 sesiones por semana. Las clases de grupo son de lunes a jueves en los siguientes horarios:

7:00, 8:00, 9:00, 19:30, 20:30 Y 21:30 horas